بمب ویتامین C این معجون است!؛ بدون سرما خوردگی به استقبال پاییز برویم

به نقل از ( مدیکال نیوز (اخبار پزشکی وسلامت)-انجمن دانشجویان علوم پزشکی))

ویتامین C امروز توجه ما را در نت نوشت به خود جلب کرده است!

به این دلیل که کم کم به انتهای تابستان نزدیک می شویم و پاییز، این فصل دل انگیز و رنگارنگ در راه است.

اما پاییز زیبا علاوه بر رنگ های دلنشین معمولا با خود سرما خوردگی و آلرژی فصلی به همراه می آورد.

بنابراین بسیار مهم است تا در این فصل مراقب سیستم بدنی مان باشیم تا ویروس‌ها نتوانند شیرینی پاییز را برایمان تلخ کنند.

خوشبختانه برای بالا بردن قدرت سیستم ایمنی بدن راه های بسیار راحتی وجود دارد که مورد تایید پزشکان نیز هست. احتمالا مادر بزرگ و پدر بزرگ های ما از این دستورات زیاد استفاده کرده اند.

بمب ویتامین C

2014.07.27.18.29.51 1 - بمب ویتامین C این معجون است!؛ بدون سرما خوردگی به استقبال پاییز برویم

این معجون بسیار خوشمزه را می توانید با صرف حداقل زمان تهیه کنید و از آن لذت ببرید.

مواد مورد نیاز:

۵۰۰ گرم کشمش

۵۰۰ گرم برگه زردآلو

۵۰۰ گرم آلو بخارا

۲ فنجان مغز گردو

۵۰۰ گرم انجیر

یک عدد لیمو با پوست

۵۰۰ گرم عسل

به جز عسل بقیه مواد را در غذا ساز میکس کرده و سپس عسل را نیز اضافه کنید و آنقدر مخلوط کنید تا به شکل یک خمیر یکدست شود.

آن را در یک ظرف شیشه ای درب دار ریخته و در یخچال نگه داری کنید و روزی ۳ وعده، به اندازه ۱ قاشق غذا خوری نیم ساعت قبل از وعده های غذایی میل کنید.

این معجون یک بمب ویتامین C پر از عناصر سالم و مقوی است که موجب تقویت سیستم ایمنی کودکان و بزرگسالان می شود.

منبع

برچسب ها:

:: فیلم های جراحی و پزشکی