201858221136705470awaterM - سوزاندن ۴۰۰ کالری با ۱ ساعت رقص

سوزاندن ۴۰۰ کالری با ۱ ساعت رقص

سوزاندن ۴۰۰ کالری با ۱ ساعت رقصبه نقل از ( مدیکال نیوز (اخبار پزشکی وسلامت)-انجمن دانشجویان علوم پزشکی))آکاایران:انجام تمرینات مناسب هر فرد، بهمراه داشتن لحظاتی دلنشین، چیز دیگری است. این...ادامه

وزن

برنامه دویدن برای کاهش وزن

برنامه دویدن برای کاهش وزنبه نقل از ( مدیکال نیوز (اخبار پزشکی وسلامت)-انجمن دانشجویان علوم پزشکی))   دو، یکی از قدیمی ترین روش های کاهش و حفظ وزن است. خواه شما یک دونده ماراتن فصلی...ادامه

دوش

همه فوائد دوش آب سرد

همه فوائد دوش آب سرد به نقل از ( مدیکال نیوز (اخبار پزشکی وسلامت)-انجمن دانشجویان علوم پزشکی))متخصصان معتقدند که باید سعی کنیم خود را به دوش آب سرد عادت بدهیم چرا که دارای مزیت‌هایی زیادی است، از...ادامه