ورزش

ورزش تاباتا چیست؟

ورزش تاباتا چیست؟به نقل از ( مدیکال نیوز (اخبار پزشکی وسلامت)-انجمن دانشجویان علوم پزشکی))در سالهای اخیر اسم خیلی از ورزش های جدید را شنیده اید که هدف همه آنها رسیدن به تناسب اندام است. در...ادامه

کلسیم

کلسیم بیشتر از شیر!

کلسیم بیشتر از شیر! به نقل از ( مدیکال نیوز (اخبار پزشکی وسلامت)-انجمن دانشجویان علوم پزشکی))شیر تنها منبع خوب برای تامین کلسیم محسوب نمی شود و دانه های چیا را می توان جایگزینی فوق العاده برای...ادامه