ویتامین

فرار از چاقی با این خوراکی ها

فرار از چاقی با این خوراکی هابه نقل از ( مدیکال نیوز (اخبار پزشکی وسلامت)-انجمن دانشجویان علوم پزشکی))متخصصان تغذیه توصیه می کنند که افراد برای سلامت بدن و جلوگیری از چاقی، هفت میوه و سبزی کم...ادامه

کربوهیدرات

۵ وسیله ضروری برای دویدن در هوای خیلی سرد

۵ وسیله ضروری برای دویدن در هوای خیلی سردبه نقل از ( مدیکال نیوز (اخبار پزشکی وسلامت)-انجمن دانشجویان علوم پزشکی))دکتر اندرو مورای، توضیح داده است که برای دویدن در هوای خیلی سرد، به وجود ۵...ادامه

کربوهیدرات

عادت مفید شبانه برای از دست دادن سریع وزن

عادت مفید شبانه برای از دست دادن سریع وزنبه نقل از ( مدیکال نیوز (اخبار پزشکی وسلامت)-انجمن دانشجویان علوم پزشکی))آنچه که شما در انتهای روز انجام می‌دهید، به طور مستقیم بر روی وزنتان تأثیر...ادامه

افسردگی

راز شاد بودن در یک هورمون

راز شاد بودن در یک هورمونبه نقل از ( مدیکال نیوز (اخبار پزشکی وسلامت)-انجمن دانشجویان علوم پزشکی))سروتونین هورمونی است که به تنظیم اشتها، تثبیت خلق و خو، کاهش اضطراب و افزایش تمرکز کمک می...ادامه

آب

بهترین راه برای تامین آب بدن چیست؟

بهترین راه برای تامین آب بدن چیست؟به نقل از ( مدیکال نیوز (اخبار پزشکی وسلامت)-انجمن دانشجویان علوم پزشکی))کم آب شدن بدن می تواند روی خلق و خو، تمرکز و سطح انرژی بدن تاثیر منفی بگذارد، اما همه...ادامه

کربوهیدرات

چرا نباید شب‌ها پاستا و ماکارونی بخوریم؟

چرا نباید شب‌ها پاستا و ماکارونی بخوریم؟به نقل از ( مدیکال نیوز (اخبار پزشکی وسلامت)-انجمن دانشجویان علوم پزشکی))همواره درباره رژیم‌های غذایی مشهور این ادعا مطرح بوده است که غذاهایی مانند...ادامه

ویتامین

۱۵ غذای ضد سرطان را بشناسید

۱۵ غذای ضد سرطان را بشناسیدبه نقل از ( مدیکال نیوز (اخبار پزشکی وسلامت)-انجمن دانشجویان علوم پزشکی))زمانی که صحبت از بیماری‌های ترسناک به میان می‌آید، سرطان در بالاترین قسمت لیست قرار دارد....ادامه

کربوهیدرات

بهترین رژیم غذایی بر اساس ژن ها

بهترین رژیم غذایی بر اساس ژن هابه نقل از ( مدیکال نیوز (اخبار پزشکی وسلامت)-انجمن دانشجویان علوم پزشکی))بارها در چرخه کاهش و افزایش دوباره وزن قرار گرفته‌ایم. هزاران رژیم غذایی وجود دارد و...ادامه